Полякова Екатерина

Фитнес-тренер Всего материалов на сайте: 3
Полякова Екатерина

Полякова Екатерина – тренер сети клубов «Банзай», «Банзай Импульс», йогатерапевт и тренер-реабилитолог

Все материалы

Как сжечь больше калорий: лучшие упражнения и советы

Как сжечь больше калорий: лучшие упражнения и советы

похудение

Упражнения для похудения: сколько калорий сжигается за час

хват

Что делать, если хват сдает во время тренировки в зале.