Чемпион мира Рой Джонс провел тренировку в Астане и дал советы молодым спортсменам
Фото: Акимат города Астаны
В столице состоялась встреча молодых спортсменов и абсолютного чемпиона мира в профессиональном боксе, передает Sportnews.kz. Мастер-класс Роя Джонса стал возможностью услышать практические советы чемпиона и увидеть элементы подготовки изнутри.
Абсолютный чемпион мира в профессиональном боксе Рой Джонс провел мастер-класс для юных спортсменов в спортивном комплексе SANA Sport в Астане. В ходе встречи 56-летний боксер рассказал о ключевых принципах тренировочного процесса и поделился опытом, накопленным за десятилетия выступлений на международной арене.
Фото: Акимат города Астаны
По словам Джонса, молодым спортсменам важно сочетать труд и настойчивость, а также иметь продуманную индивидуальную программу подготовки. Он подчеркнул необходимость совершенствования техники, освоения тактических элементов и грамотного распределения нагрузки.
Фото: Акимат города Астаны
Кроме того, спортсмен отметил, что занятия спортом требуют рационального использования свободного времени и полного отказа от вредных привычек.
Во время мастер-класса участники задавали вопросы, касающиеся карьеры и тренировок. Рой Джонс рассказал о трудностях, с которыми сталкивался в начале пути, и о моментах, которые оказали влияние на его профессиональное развитие.
«Моя боксерская карьера началась в 1974 году. Мой отец также тренировал много боксеров. Однажды, увидев бой Мухаммеда Али в его комнате, я понял, что бокс — это искусство, основанное на разуме и стратегии, а не только на побоях. С этого момента бокс стал моей жизнью», — сказал Рой Джонс.
Завершив карьеру, Рой Джонс продолжил активно участвовать в спортивной и медийной жизни. В 2020 году он провел показательный бой с Майком Тайсоном, а также снимался в ряде фильмов и занимался музыкальными проектами.
После завершения тренировки спортсмен сделал памятные фотографии с участниками и подписал автографы.
