Как в 65 лет попасть в Книгу рекордов Гиннесса
Фото: khoronekoviacheslav
Белорусский гиревик Вячеслав Хоронеко — наглядный пример того, что мировой рекорд не имеет возрастных границ, рассказывает Sportnews.kz.
В свои 64–65 лет он продолжает устанавливать достижения, которые официально фиксируются и попадают в Книгу рекордов Гиннесса. При этом речь идет не о феноменальных способностях, а о дисциплине, правильной методике и системной работе.
Не чудо, а спорт
Гиревой жим — особый вид спорта, где главную роль играет техника и выносливость, а не юношеская скорость или взрывная сила. В официальной дисциплине «белорусский жим» атлету дается пять минут, чтобы максимально поднять гирю весом 32 кг одной рукой. Здесь решает регулярность тренировок и умение распределять силы. Именно поэтому возраст не становится препятствием: с годами спортсмен нарабатывает выносливость и технику.
Примеры рекордов Хоронеко
В декабре 2024 года, когда Вячеславу Хоронеко было 63 года, он поднял гирю весом 24 кг 203 раза за пять минут. В феврале 2025-го результат с гирей 32 кг составил 125 подъемов, а уже в мае того же года — 130 подъемов за пять минут. Это достижение было официально признано мировым рекордом, и спортсмен установил его за месяц до 64-летия.
Даже дебют в русском жиме со штангой весом 100 кг на турнире «Золотой медведь» стал для него успешным: Хоронеко сумел выполнить девять повторений и доказал, что может конкурировать не только в привычной дисциплине.
Главный вывод из истории Вячеслава Хоронеко прост: мировой рекорд — это не фантастика, а итог многолетней работы. Чтобы добиться подобных результатов, не требуется врожденный дар. Важнее регулярные тренировки, выработанная техника и умение сохранять дисциплину.
Жим гири лежа — один из тех видов спорта, где возраст не мешает прогрессу. Он не требует максимальной скорости или рывков, а строится на выносливости, что позволяет заниматься и достигать серьезных результатов даже в зрелые годы.
История белорусского гиревика показывает: попасть в Книгу рекордов Гиннесса можно и в 65 лет. Главное — выбрать дисциплину, в которой ценятся настойчивость, техника и трудолюбие. Вячеслав Хоронеко доказал, что возраст — не ограничение, а дополнительный стимул, чтобы снова и снова переписывать историю.
