Сколько повторений делать в зависимости от ваших фитнес-целей?
Женский Кубок Наций стартует в Сербии: кто представляет Казахстан
Станислав Черчесов: «прыгнем выше головы – будем счастливы»
BRAVE CF объявила претендентов на «Сабмишн года — 2024»: казахстанец в числе номинантов
10 упражнений с гирями для мужчин и женщин (руководство для новичков)
22 февраля в Рияде: Реванш Бетербиев vs Бивол и полный кард вечера
Индийский боец, который проиграл Асланбеку Шымбергенову, переходит в профессиональный бокс
Как быстро заснуть за 10, 60 или 120 секунд
Мераб Двалишвили против Умара Нурмагомедова: все о схватке UFC 311
ТОП 10 WTA: как Рыбакина, Наварро и Касаткина начали Australian Open
Кроуфорд бросает вызов Альваресу: сможет ли «Bud» преодолеть весовой разрыв
Полуфинал Кубка мира: встреча таджикского боксера Усмонова и кубинца Альвареса переносится
Почему вы так сильно потеете на тренировках и что с этим делать
Хамза Шираз оценил шансы Дюбуа в реванше с Усиком
Как нарастить мышцы: советы, питание и план тренировок
Казахстанец Александр Шевченко уступил испанцу в стартовом матче Australian Open
Возраст - это лишь цифра: 51-летняя сноубордистка готовится покорить пятые Олимпийские игры
6 способов интервального голодания: лучшие методы от фитнес-тренера
Кыргызский боец вернулся победителем лиги ONE Championship, но без пояса
Скандал в классической борьбе: что случилось на чемпионате в Болгарии