Карлос Алькарас готовит возвращение после трехмесячной паузы
Фото: Соцсети Карлоса Алькараса
Карлос Алькарас продолжает восстановление после травмы запястья и, если процесс реабилитации пройдет без осложнений, планирует вернуться на корт на турнире серии Masters 1000 в Цинциннати, пропустив соревнования в Канаде, передает Sportnews.kz.
Новость о том, что Карлос Алькарас не сыграет на турнире серии Masters 1000 в Канаде, заставила многих поклонников тенниса заволноваться. Некоторые предположили, что у испанца возникли новые проблемы со здоровьем и сроки его возвращения вновь сдвинулись. Однако, как отмечается, подобные опасения не имеют под собой оснований. План подготовки теннисиста остается прежним, а его команда рассчитывает увидеть спортсмена на корте уже в августе.
По имеющейся информации, возвращение Алькараса по-прежнему намечено на последний месяц лета. Единственное изменение заключается в том, что первым турниром после паузы, вероятнее всего, станет не канадский Masters 1000, а соревнования в американском Цинциннати.
Об этом рассказал журналист из Мурсии Альваро Санчес, который хорошо знаком с окружением испанского теннисиста. По его словам, причин для тревоги сейчас нет. Команда спортсмена придерживается четкого плана восстановления, а следующим важным этапом станет заключительная медицинская проверка.
Изначально ожидалось, что уже в пятницу, 10 июля, Карлос Алькарас пройдет обследование в Барселоне у доктора Которро и получит официальное разрешение вернуться к полноценным тренировкам. Позже стало известно, что именно в этот день финальный осмотр, скорее всего, не состоится. При этом изменение даты никак не влияет на общий график подготовки.
Сообщается, что в ближайшее время испанец все же должен получить медицинское разрешение на полноценную работу без ограничений. Именно после этого начнется следующий этап восстановления, который команда считает одним из самых важных.
Весь июль для Алькараса фактически станет своеобразной мини-предсезонной подготовкой. Вместе с тренерами Альберто Льедо и Хуанхо Морено теннисист намерен постепенно набирать физическую форму. По своему содержанию этот этап будет напоминать зимние сборы, которые обычно проходят в декабре перед стартом нового сезона.
В течение нескольких недель спортсмен сосредоточится на кардионагрузках, общей физической подготовке и упражнениях, направленных на укрепление организма. Главная задача заключается в том, чтобы заложить прочную базу перед возвращением к полноценным соревнованиям, где нагрузки будут значительно выше.
Одновременно с этим Алькарас постепенно начнет вновь работать с ракеткой. Первые удары будут выполняться максимально осторожно, без резких движений и чрезмерной нагрузки на правую руку. Затем интенсивность тренировок планируют увеличивать шаг за шагом, внимательно отслеживая реакцию травмированного запястья.
Особое внимание команда уделяет именно состоянию руки. За последние три месяца испанец практически не выполнял полноценные удары справа, поэтому сейчас тренеры и врачи намерены внимательно наблюдать за тем, как организм реагирует на постепенное возвращение к привычным тренировкам.
Несколько недель назад Алькарас уже выходил на корт, однако тогда речь шла лишь о символической работе с мячом. Он выполнил всего несколько очень легких ударов, не пытаясь форсировать восстановление. Теперь объем тренировок станет значительно больше, хотя никакой спешки команда допускать не собирается.
Если процесс восстановления продолжится без осложнений, возвращение испанского теннисиста состоится примерно через месяц. По существующему графику участие в турнире в Канаде выглядит маловероятным, поскольку соревнования стартуют уже 3 августа.
При этом окончательно вариант с поездкой в Канаду пока не исключается. Все будет зависеть исключительно от самочувствия самого спортсмена и от того, как его запястье перенесет первые полноценные тренировки. Несмотря на это, основной план остается неизменным — дебютировать после паузы именно на турнире серии Masters 1000 в Цинциннати.
Такой вариант позволяет получить дополнительное время на восстановление и убедиться, что рука полностью готова к серьезным нагрузкам. Команда предпочитает не рисковать здоровьем игрока и считает более разумным подойти к возвращению максимально подготовленным.
Кроме того, именно турнир в Цинциннати вызывает у Алькараса особенно приятные воспоминания. Год назад он стал там победителем, после чего начал впечатляющую победную серию на хардовых кортах.
После триумфа в Цинциннати испанец последовательно выиграл US Open, турнир в Токио, Открытый чемпионат Австралии, а затем и соревнования в Дохе. Благодаря этим успехам он доказал, что именно на открытом харде чувствует себя особенно уверенно.
Поэтому в команде рассчитывают, что возвращение именно на этом покрытии позволит теннисисту быстрее набрать привычную игровую форму. Турнир в Цинциннати также станет заключительной проверкой перед стартом US Open, который является одной из главных целей второй половины сезона.
По словам Альваро Санчеса, сам Алькарас с огромным нетерпением ждет возможности снова выйти на корт. Три месяца без официальных матчей только усилили его желание вернуться в тур.
Журналист отметил, что испанец буквально соскучился по соревнованиям. Когда он смотрит теннисные трансляции по телевизору, ему очень хочется снова оказаться среди участников крупнейших турниров и бороться за титулы.
Пока поклонникам остается только ждать официального возвращения одного из сильнейших теннисистов мира, пишет Punto de Break. Если июль пройдет по намеченному плану и восстановление не столкнется с неожиданными трудностями, уже совсем скоро Карлос Алькарас снова появится на корте, а первым турниром после длительного отсутствия должен стать Masters 1000 в Цинциннати.
